Systemische Beratung und Coaching
Ein glückliches Paar
durch die erlebte Paarberatung
Systemische Beratung und Coaching
Die systemische Beratung hat sich aus der systemischen Familientherapie entwickelt. Basierend auf systemischen Grundlagen bezeichnet Sie die beraterische Unterstützung von unterschiedlichen Systemen. Theoretischer Hintergründe sind unter anderem die Systemtheorie, die Kommunikationstheorie sowie die Erkenntnisse und Methoden verschiedener familientherapeutischer Schulen. Bei der systemischer Beratung geht es primär um das Stärken der Ressourcen und Kompetenzen des jeweiligen zu beratenden sozialen Systems. Zur Betonung dieser Vorgehensweise wird systemische Beratung häufig auch als „ressourcenorientierte Beratung“ oder „lösungsorientierte Beratung“ bezeichnet.
Weitere systemische Beratungsvarianten:
Systemische Therapie
Systemische Organisationsberatung
Systemisches Coaching
Systemische Supervision
Die systemisch lösungsorientierte Beratung
Geschichte der systemisch-lösungsorientierten Beratung
Milton Erickson war der Pionier lösungsorientierter Vorgehensweisen. Er lebte von 1901 bis 1980 und war ein bedeutender amerikanischer Psychiater und Psychotherapeut. 1954 beschrieb er in einem Fachartikel eindrucksvoll die Wirkweise der Konstruktion von Lösungen in der Zukunft. Diese stand ganz klar im Unterschied zur Problemlösung klassischer Art, die intensive Problemanalysen voraussetzt.
Die Wissenschaftsgruppe rund um die beiden Psychotherapeuten Insoo Kim Berg und Steve de Shazer stellte in ihrem Kurztherapiezentrum in Milwaukee seit 1969 die Lösungsorientierung in den Mittelpunkt und entwickelte daraus abgeleitet viele wirksame und elegante Fragestrategien, die in den Beratungsgesprächen eingesetzt werden können. In der Folgezeit wurde der systemisch-lösungsorientierte Ansatz immer weiter entwickelt und sowohl in der Beratung und Therapie in der Jugendhilfe als auch in vielen anderen psychosozialen Bereichen angewendet.
Systemisch-lösungsorientiertes Vorgehen
Was bedeutet das im Detail? Systemisches Denken ist ein ganzheitlicher Ansatz, der hilft, sich nicht in Einzelheiten zu verlieren, sondern den Blick für Zusammenhänge zu bewahren. Durch eine spezielle beraterische Gesprächsführung werden die Stärken der einzelnen Klienten hervorgehoben und Lösungsansätze so weit gefördert und verstärkt, dass die dazugehörigen Probleme im Verhältnis dazu an Bedeutung verlieren.
Lösungen können sowohl auf der Verhaltens- oder Wahrnehmungsebene entstehen als auch durch einen Perspektivenwechsel, der einen neuen Blick auf die vorhandenen Probleme ermöglicht. In der Beratung können neue Perspektiven erarbeitet werden, die dabei helfen, die Beschwerdesituation anders zu erleben und auf eine veränderte Art und Weise damit umzugehen.
Beim lösungsorientierten Vorgehen geht es also nicht um eine überoptimistische Machbarkeitsphilosophie, sondern darum, zu erkennen, wo Veränderungen möglich sind und angestrebt werden sollten. Wo unveränderbare, etwa schicksalhafte Begrenzungen vorliegen (wie z.B. eine schwere Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes…) kann man mit einer veränderten Haltung den besten Umgang mit den Begrenzungen erlernen.
Was ist das Systemische an der Beratung?
Die soziologische Systemtheorie von Niklas Luhmann (1927-1998) bildet den theoretischen Hintergrund der systemischen Beratung. Luhmann war Soziologe, Philosoph und Gesellschaftstheoretiker und in seinem Verständnis von „Systemtheorie“, ist die Gesellschaft nicht eine Ansammlung von Menschen, sondern ein geschlossener Prozess der Kommunikation. Damit setzt Luhmann in seiner Systemtheorie die Gesellschaft gleich mit Kommunikation.
Was versteht man nun unter System?Ein System ist gegenüber der Umwelt abgegrenzt. Damit hat es Grenzen, einen Kern und Elemente. Die Elemente wirken zusammen über Energie oder Signale. Alles außerhalb der Systemgrenze Liegende ist dessen Umwelt.
Ein System ist eine Menge von Elementen, die in einem abgegrenzten oder abgrenzbaren Bereich so zusammenwirken, dass dabei ein vollständiges, sinnvolles, zweck- und zielgerichtetes Zusammenwirken in einem funktionellen Sinne erzielbar wird.
Aufbau und Funktionsweise eines Systems hängen von dem Standpunkt des Betrachters ab.(Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Systemtheorie vom 14.12.2009)
Was versteht man unter systemisch-lösungsorientierter Beratung?
Unter einer systemisch-lösungsorientierte Beratung versteht man einen wertschätzenden, kooperativ angelegten professionellen Beziehungsprozess zwischen einem oder mehreren Berater/innen und Einzelnen, Paaren, Gruppen, Teams, Unternehmen oder Organisationen. Auf der Grundlage interdisziplinärer wissenschaftlicher Erkenntnisse werden die Klienten hier über die Entwicklung von Gesundheit, Wohlfühlen, Selbststeuerung und autonomer Selbsthilfe in sozialen Netzwerken und Familiensystemen sowie über deren Beeinträchtigungen durch Probleme, Symptome, Konflikte und Krisen erfolgreich beraten.
Hauptanliegen von Ratsuchenden sind meistens Alltagsprobleme, Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen, Partnerschafts- oder Eheprobleme, Konflikte in der Familie, Nachbarschaft, am Arbeitsplatz und in der Schule. Mit der systemisch-lösungsorientierten Beratung soll Menschen geholfen werden, ihren Alltag besser zu bewältigen, ihr Leben zu managen und ihre Probleme in einer Umwelt zu meistern, die zunehmend höhere Anforderungen an den Einzelnen stellt.
Lösungsorientierte Gespräche fördern respektvoll die Selbstverantwortung, Ressourcen und Ziele der Klienten.
Was ist das Ressourcenorientierte an der Beratung?
Als Ressourcen werden alle Dinge bezeichnet, die wir in unserer Lebensgestaltung wertschätzen und die wir für die Lebensbewältigung benötigen und daher erlangen, schützen und bewahren wollen. Das können Dinge unserer materiellen Umwelt sein, wie ein Dach über dem Kopf, ein Kommunikations- oder Transportmittel oder Kleidung. Das können aber auch bestimmte Lebensbedingungen und Lebensumstände wie ein gesichertes Einkommen, eine gute Partnerschaft, Sicherheit oder Zuwendung sein. Zu den Ressourcen zählen aber auch Personenmerkmale wie Selbstwert, Bewältigungsoptimismus, soziale Kompetenzen, Freunde, Vertrauensvorschuss bei Menschen, Ansehen bei anderen. Dazu gehören so genannte Energieressourcen wie Geld und Wissen, die uns den angestrebten Zielen näher bringen.
Zwei Grundannahmen aller Ressourcenmodelle lauten:Unsere Lebensführung, unsere Alltagsgestaltung, unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, unsere Erfolge und Misserfolge in der Bewältigung von Anforderungen, Problemen und Krisen sind abhängig von Ressourcen.
Fehlen Ressourcen, gehen Ressourcen verloren oder wird Ressourcenverlust befürchtet dann werden Menschen anfällig, verletzlich, für physische und psychische Probleme und Störungen. Sie erleben Stress.Wenn entsprechende individuellen Kompetenzen und sozialen Ressourcen fehlen kann die Beratung durch Förderung von Chancennutzung, Motivation und Fähigkeit zur Ausgestaltung neuer Erfahrungsräume hilfreich unterstützen.
Eine ressourcenorientierte Beratung richtet ihr Augenmerk auf den „vollen Teil eines halbgefüllten Glases“. Die Ressourcenperspektive im Beratungsprozess sucht und fördert Möglichkeiten der Bewältigung von Problemen und Krisen sowie Entfaltung von Stärken und Chancen einer Person. Es werden positive, potenziell ausgleichende, bewältigungsförderliche Ressourcen in den Mittelpunkt gestellt anstatt sich auf Defizite, Probleme, Fehler im Denken und Fühlen, auf Störung und Krankheit zu fixieren.
Eine Ressourcenperspektive ignoriert nicht die Anforderungen und Schwierigkeiten von Klienten, aber sie wendet den Blick der Beteiligten im Beratungsprozess von der Fixierung auf das Problem hin zur Registrierung der Stärken und Potenziale des Menschen und seiner Umwelt.
Systemisch-lösungsorientierte Beratung
Systemisch-lösungsorientierte Beratung wird als ein eigenständiges Verfahren in unterschiedlichen Settings als Einzel-, Paar, Familien- und Gruppenberatung durchgeführt.
Unser systemisch-lösungsorientiertes Beratungsangebot:EinzelberatungPaarberatung
Familienberatung
Gruppenberatung
Organisationsberatung
Work-Life-Balance
Gesundheitsmanagement
55plus-Beratung
Kommunikationstraining
Meditation, Entspannung
Mentaltraining
Krisenberatung
Raucherentwöhnung
Persönlichkeitsentwicklung
Ein Problem ist sinnvoller als man meinen möchte - denn es weist auf einen Unterschied zwischen der Weiterentwicklung des Menschen und der momentanen Situation hin.
Individuelle und zwischenmenschliche Probleme, Symptome oder Störungen spielen sich immer in dem Kontext ab, in dem man lebt und arbeitet.
Probleme entstehen immer über Kommunikation und werden auch über Kommunikation aufrechterhalten.
Systemisch-lösungsorientierte Beratung greift nicht verändernd in Prozesse ein, sondern stellt vielmehr kreative Anregungen für die Selbstveränderung zur Verfügung. Systemisch-lösungsorientierte Beratung hilft Ihnen nachhaltig.
